Lauftraining

 

Lauftraining

Jeden Dienstag finden geführte Lauftrainings unterschiedlichen Stärkeklassen statt. Auch Nicht-Mitglieder sind an den Lauftrainings herzlich willkommen. Trainiert wird in 4-5 verschiedenen Stärkeklassen, wodurch jeder Läufer gemäss seinen individuellen Bedürfnissen entsprechend trainieren kann.

 

Dienstag, 18. Juni 2024

18.15Uhr Individuelles Einlaufen (Lauf ABC) und nach dem Training Dehnen

18.30Uhr Trainings-Start für alle

Alle Gruppen: Steiniger Weg, Sonnenrainweg, Achti

Gruppe 1: Pieterlen Waldhaus, Kirche Vauffelin, Camping Romont, Chômage, Sexy, Dählenbrüggliweg

Gruppe 2+3: Pieterlen Waldhaus, vor Vauffelin, links Richtung Camping, alter Vita-Parcours, Sexy, Dählenbrüggliweg

Gruppe 4+5: Pieterlen Waldhaus, links Richtung Vauffelin, Le Bain links hoch Richtung Camping, alter Vita-Parcours, Sexy, Dählenbrüggliweg

Walking 1+2: Pieterlen Waldhaus, Täli, Romont, alter Vita-Parcours, Dählebrüggliweg, oder vom Täli direkt zum Dählenbrüggliweg (Romontstrasse)

 

Treffpunkt während der Sommerzeit: Holzerhütte, Grenchen

Treffpunkt während der Winterzeit: Brühlstrasse, 50m nördlich Stadion des FC Grenchen

Zeit: 18.30 Uhr
Dauer: 60 - 90 Minuten

 

Aktueller Treffpunkt Sommerzeit

Impressionen