Free Runners

 

Lauftraining

Jeden Dienstag finden geführte Lauftrainings unterschiedlichen Stärkeklassen statt. Auch Nicht-Mitglieder sind an den Lauftrainings herzlich willkommen. Trainiert wird in 4-5 verschiedenen Stärkeklassen, wodurch jeder Läufer gemäss seinen individuellen Bedürfnissen entsprechend trainieren kann.

 

 

Dienstag, 28. Juni 2022

Alle Gruppen: Wasserlochweg, Burgmattweg, Jacquelines-Dräckwägli, Hofacker

Gruppe 1: Über den Giglerbach, Ried-Pauli-Wägli, Bettlachbergstrasse, Grube, Brügglistrasse, Dälwiteli, Waldrandweg, Schützenhaus, Höhenweg, via Panoramaweg zurück

Gruppe 2+3: Über den Giglerbach, Wachtweg, Bettlachbergstrasse, Grossrank, Stüdeliweg, Brügglistrasse, Richtung Dälwiteli, Spönlegiweg, Waldrandweg, Schützenhaus, Höhenweg, via Panoramaweg zurück

Gruppe 4+5: Über den Giglerbach, Wachtweg, Bettlachbergstrasse, Grossrank, Stüdeliweg , Brügglistrasse , Ahornrankweg, Schützenhaus, Höhenweg, via Panoramaweg zurück

Walking 1: Über den Giglerbach, rechts runter zum Schiessstand und Schützenhaus, Höhenweg, via Panoramweg zurück

Walking 2: Nach Jacquelines Dräckwägli Richtung Schützenhaus, nach Bachbrüggli nächster Wanderweg rechts runter zum Höhenweg, via Panoramaweg zurück

  

 

Treffpunkt während der Sommerzeit: Holzerhütte, Grenchen

Treffpunkt während der Winterzeit: Brühlstrasse, 50m nördlich Stadion des FC Grenchen

Zeit: 18.30 Uhr
Dauer: 60 - 90 Minuten